视频时间戳：
第一部分：Codex 基础
00:00 引言
02:54 下载 Codex
03:20 Codex 界面概述
03:56 聊天、提示与内置搜索
04:53 创建项目
07:37 创建电子表格
09:43 文件在项目中的存储和提及方式
10:42 Codex 快速概述
12:47 搜索（CMD G）和文件夹组织
14:29 技能和插件
16:29 使用日历插件
18:07 在 Codex 上创建自动化
19:18 了解插件（Figma）
21:37 内置图像生成
22:37 MCP 示例（设计用纸张）
24:17 在迷你窗口中打开聊天
25:26 引导代理 vs 排队代理
27:35 使用 API 创建自己的技能
31:34 使用 YouTube 研究员技能（我们创建的）
33:24 使用自定义技能创建自动化
第二部分：多任务处理
35:27 第 2 部分 多任务处理：构建 iOS 应用、Web 应用、投资者演示文稿、发布视频、移动设计和自动化 X 帖子
37:54 创建项目
38:31 规划我的 6 个项目
40:25 移动设计技能
41:47 设置 iOS 应用
45:08 将设计实施到移动应用中
46:13 创建收集用户信息的登陆页面
46:45 Tally 用于表单提交（非常适合引流磁铁）
49:43 为多任务处理组织和重命名聊天
52:12 移动应用的数据库（Supabase）
53:19 生成应用图标
54:08 发布视频（Remotion）
59:32 Remotion 视频时间线和查看视频编辑器
01:05:37 Remotion 的编辑说明（网格线）
01:07:11 编辑 Web 应用
01:09:46 在 Codex 中使用 CLAUDE CODE 进行设计（终端）
01:17:20 分叉聊天以创建投资者演示文稿
01:19:09 使用 Claude 4.7 Opus 设计演示文稿
01:20:22 测试 Canva 导出（效果不错）
01:22:33 在实际手机上运行移动应用（非模拟器）
01:28:58 完成所有项目（移动应用、登陆页面、发布视频）
01:31:56 导出演示文稿并在 Canva 中进行修改
01:33:13 使用 Vercel 插件部署到 Vercel
01:33:44 为 Remotion 视频添加歌曲
01:35:26 设置 X 帖子自动化（Typefully）
01:37:57 我们的应用已在 Testflight 上！
01:39:58 最终 Remotion 视频
01:41:04 最终想法、反思、总结
